Воздушная запеканка без манки рецепт
Воздушная запеканка без муки и манки
Творожные запеканки, по традиции, готовятся с манкой. Однако многие отказываются от этого ингредиента, который, хотя и делает блюдо более сытным, но отрицательно влияет на фигуру. Предлагаем рецепт лёгкой банановой запеканки с суфлейной консистенцией, которая тает во рту и содержит минимум калорий. Приготовление: Бананы выложим в форму.
Творожная запеканка — изумительный десерт, придуманный французскими поварами, а без манки — вкусное диетическое блюдо. Запеканка отличается простотой приготовления и доступностью необходимых ингредиентов. В сочетании с ягодами и фруктами, просто вкуснейшее лакомство. Запеканка также может стать отличным гарниром, если дополнить ее овощами. Творожная запеканка с мукой никого не оставит равнодушной!
Очень нежная запеканка просто тает во рту! Диетическая, так как не содержит в себе ни муки, ни манки, ни крахмала! Творог активно используется в лечебном диетическом питании, он показан при лечении заболеваний печени и кишечника. Кроме того, творог содержит железо, кальций и фосфор. Куриные яйца приобрели большую популярность в нашей жизни, когда время на приготовление еды сократилось до минимума.
