Скумбрия с овощами в микроволновке рецепт

Рецепт выручалочка. Очень мне помогает, когда быстро нужно накормить семью. Рыбку размораживать не нужно.

12 рецептов, которые заставят полюбить скумбрию еще сильнее

Доброго времени суток, дорогие мои! Хочу поделиться очень быстрым и необыкновенно вкусным рецептом приготовления скумбрии. Сразу скажу, что вместо скумбрии в этом способе приготовления рыбы частенько использую минтай.

Пошаговые рецепты с фото. Скумбрия запечённая с овощами в микроволновке. Филе со всех сторон солим, перчим и смазываем растительным маслом и оставляем на 10 мин.

Овощи нарезать тонкими ломтиками. Грибы порезать на 4 части. Добавить овощи и рыбу, все осторожно перемешать. Накрыть кастрюлю крышкой и поставить в микроволновку на 10 минут.

Похожие статьи

• Ремонт микроволновки lg своими руками
• Дымогенератор для танка - Сушка овощей, сушка грибов, сушка ягод, сушка фруктов, линии
• Как сделать глинтвейн в микроволновке
• Овощи на сковороде просто и вкусно с - Овощные блюда, рецепты с фото на m: 7749 рецептов овощных