Салат капуста с морковью с уксусом рецепт
Салаты из капусты с морковью, 10 витаминных рецептов для любого времени года
Ингредиенты указаны по моему вкусу. Вы можете изменять количество сахара и уксуса по своему вкусу. Капусту нашинковать. Немного посолить и хорошо помять руками, до выделения сока из капусты. Добавить натёртую морковь и порезанный зелёный лук. Если требуется, то ещё посолить.
Автор: Мария, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
- Описание приготовления:
- Салат из капусты с морковью и уксусом — один из самых простых и доступных, которые раньше можно было встретить в любой столовой и общепите.
- Одно из ведущих направлений деятельности комбината. Производим экологически чистые овощи закрытого грунта, чтобы наши потребители могли порадовать себя овощами в любое время года.
- Рецепты, рукоделие на Saechka.
- Продукты для рецепта
- Капустный салат — овощной салат, основным ингредиентом которого является капуста.
- Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
- Кулинарные рецепты Форумы.
Салат из капусты с морковью знает, наверное, каждый. Его еще называют «витаминным», что вообще-то не случайно. Такой салат действительно очень полезен, так как овощи, не прошедшие тепловую обработку, особенно богаты клетчаткой, минеральными веществами и витаминами. Еще в салате содержится мало калорий, даже если заправить его растительным маслом. Капуста и морковь доступны круглый год в каждом супермаркете, а если добавить к ним любой яркий вкус, например, сельдерей, ананас или свежую кинзу, то можно хоть каждый день подавать на стол новое блюдо. Сложно найти более полезный и доступный овощ чем капуста, ведь буквально г капустного салата обеспечивают больше половины суточной потребности взрослого человека в витамине С.
