Рецепт вареников с черникой на пару
Вареники с черникой – рецепт с фото пошагово на кефире на пару
Ингредиенты Для теста: кефир — мл; мука — г; соль — 0,5 чайн. Время приготовления — 1 час 30 мин. Выход — 22 вареника. Калорийность — кКал на г готового продукта.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион». Таблицы калорийности. Главная Таблица калорийности продуктов Таблица продуктов пользователей Вареники с черникой на пару Рецепт Вареники с черникой на пару.
Поклонники такой рецептуры утверждают, что тесто на кефире получается более нежным и буквально тает во рту. Ягоды достаточно освободить от плодоножек, если они имеются, перетереть с сахаром и начинка готова. Можно приготовить вареники с черникой на пару: чашу пароварки смазать маслом, готовить вареники над кипящей водой по 3 минуты с каждой стороны. Калорийность вареников с черникой всего Ккал на г продукта, при обжарке же она повышается примерно в полтора раза. Вареники с черникой - лакомство из беззаботного детства, которое придется по вкусу и малышам, и взрослым, а готовится быстро и просто.
