Овощное рагу с капустой и картошкой рецепт как в садике

Пищевая ценность, калорийность и химический состав блюда витамины, микроэлементы :. Рекомендуемый выход блюда для кормления детей за 1 прием пищи грамм :. Картофель, морковь очистить, промыть, нарезать дольками или кубиками и припустить в небольшом количестве воды со сливочным маслом до полуготовности.

Тушеная капуста как в детском саду

Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню. Ингредиенты, детали Подобрать рецепты.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Для детского растущего организма важно, чтобы питание позволяло не только насытить организм, но и дать организму максимум полезного, то есть витаминов, микроэлементов, а также клетчатки. Все эти вещества можно найти в овощах, именно поэтому при разработке меню для детских садов уделяется большое значение присутствию овощей в детском рационе.

Для растущего детского организма важно, чтобы питание позволяло не только насытить организм, но и дать организму максимум полезных вещей, то есть витаминов, микроэлементов, а также клетчатка. Все эти вещества можно найти в овощах, именно поэтому при разработке меню для детских садов большое значение уделяется наличию овощей в рационе детей. А для того, чтобы максимально сохранить полезные вещества, используются щадящие способы приготовления, а именно тушение. При таком способе сохраняются микроэлементы, содержащиеся в продуктах, а также полезная клетчатка. Также тушеные овощи не оказывают агрессивного воздействия на желудочно-кишечный тракт, как жареные, и блюда, приготовленные таким способом, считаются очень полезными и даже диетическими.

Похожие статьи

• Чуду с картошкой в духовке рецепт пошагово
• Игрушки для детской площадки в садике своими руками
• Свиные ребрышки в духовке с картошкой и овощами рецепт
• Рецепт свинина с баклажанами и картошкой рецепт