Низкокалорийные блины рецепт
Подборка диетических блинчиков
Находка для тех, кто придерживается ПП рациона или соблюдает кетодиету. Блины, приготовленные по этому рецепту, отлично сочетаются с начинками из грибов и мяса. Яйца следует разбить в глубокую емкость, добавить туда же соль, выложить творог, после чего взбить блендером. В полученную массу высыпать отруби, влить масло, перемешать. Жарить ПП блины на хорошо разогретой сковороде с антипригарным покрытием.
Подборка из 15 аппетитных и простых рецептов блинных завтраков, десертов и закусок поможет разнообразить ПП-меню. Сбалансированные по составу и КБЖУ лакомства не вредят фигуре, подходят и тем, кто сидит на белковой или кетодиете, и тем, кто просто ограничивает себя во вредных сладостях, выпечке и быстрых углеводах. Завтрак из овсянки в непривычной форме. Нравится детям и всем, кто до этого категорически не любил геркулесовую кашу.
В Масленицу, да и не только, хочется себя побаловать вкусными и румяными блинчиками, но, чтобы потом они не остались на боках. Так что сегодня хочу предложить несколько удачных рецептов блинов, которые порадуют всех стремящихся питаться правильно. Будут самые разные варианты: на молоке, на кефире, на воде, без яиц и даже без муки. Надеюсь, какой-то из рецептов обязательно придется вам по вкусу. Вопреки расхожему мнению, блины могут быть полезными. Но для ПП-блинов не подходит белая мука высшего сорта.
