Можно ли давать кашу с фруктовым пюре - Питание ребенка в 1 год: рацион, меню на неделю. Рекомендаци

Первый год жизни малыша позади, а впереди еще столько волнующих открытий! В том числе гастрономических. Вместе с экспертами детского питания ФрутоНяня составляем меню ребенка в 1 год и разбираемся, какие продукты можно и нельзя предлагать малышу. Питание ребенка в 1 год должно быть разнообразным и сбалансированным по составу.

Меню ребенка по месяцам!

ВОЗ рекомендует кормить малыша исключительно грудным молоком в первые 6 мес. Компания «Нутриция» полностью поддерживает эту рекомендацию и советует продолжать грудное вскармливание после введения прикорма. Чтобы принимать верные решения о питании малыша, проконсультируйтесь с педиатром! На основании нашего примера вы сможете построить собственное сбалансированное меню для малыша от года до полутора лет.

Органы пищеварения ребенка в этом возрасте еще недостаточно развиты. Это является показателем к частому питанию. Порции при этом должны быть небольшими, но достаточными для того, чтобы ребенок насытился. После 1 года и месяца постепенно можно переводить малыша на четырех или 5-ти разовое кормление. Дневной рацион в этом случае будет включать в себя: завтрак, обед, полдник и ужин. Интервал между кормлениями необходимо установить в 3 - 4 часа.

• Очередность продуктов
• С каких продуктов начинать прикорм и как разнообразить рацион ребенка до года? Полезное меню дневного прикорма ребенка и рекомендации по детскому питанию.
• Меню ребенка по месяцам.
• Готовность ребенка к прикорму Согласно рекомендации ВОЗ, существующей на год, оптимально вводить прикорм грудному ребенку в месяцев.
• Назовите 3 главных принципа кормления детей
• Обращаю внимание родителей: Все эти продукты должны быть адаптированы в соответствии с возрастом ребенка, в их составе не должно быть кристаллического сахара, соли, приправ. Детская пища не должна быть жареной, она готовится щадящими методами — в основном это варка или приготовление на пару.
• Основа меню ребенка в 1 год.
• В комментариях меня попросили рассказать, как сейчас питается сын 1,1г.

Рациональное питание детей первого года жизни является одним из основных условий для гармоничного роста, нормального психического и физического развития. Кроме того, сбалансированное питание ребенка в 1 год укрепляет иммунную защиту, поддерживает здоровье, делает организма более устойчивым к воздействию неблагоприятных внешних факторов, в том числе патогенной микрофлоры. Получая новые блюда прикорма на первом году жизни, малыш постепенно знакомится с основными группами продуктов питания. Педиатры рекомендуют уделять максимальное внимание организации питания детей первого года жизни, так как это время является наиболее уязвимым этапом развития человека.

Похожие статьи

• Замена замков в металлических дверях своими руками - Контроллер Z-5R. Подключение и настройка
• Как варить пшеничную кашу по времени - О приготовлении рассыпчатой пшеничной каши на воде
• Блок питания от компьютера переделка
• Замена лобового стекла на ваз 2112 своими руками видео