Диетические кабачки рецепты с фото - Диетические блюда из кабачков для похудения - лучшие рецепты
Это самостоятельное блюдо и гарнир одновременно. При этом тушёные кабачки одинаково вкусны как в горячем, так и холодном виде.
Блюда из кабачков
Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками. Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать. Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой. Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при градусах, до золотистого цвета. Кушать теплыми. Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.
Кабачок по праву называют диетическим плодом. Благодаря своему составу он используется во время диет, им начинают прикармливать маленьких детей. Его рекомендуют больным, страдающим сахарным дебетом. Из него готовят множество вкуснейших блюд.
Для еще большего разнообразия блюд из кабачков я хочу предложить рецепт очень вкусной закуски. Кабачки с помидорами в жару исчезают со стола быстрее любого салата. Заправка из чеснока, зелени и уксуса. Когда, как не сейчас, в разгар летнего сезона, готовить вкусный салат из маленьких сочных хрустящих кабачков с фетой, помидорами черри и бальзамическим соусом!