Что делать если делать совсем нечего делать

Несколько лет назад у меня диагностировали синдром эмоционального выгорания. Он проявлялся в том, что я начинала страшно нервничать в минуты, когда ничего не делала, это плохо сказывалось и на работе, и на моем самочувствии. Я решила объединить людей, которые страдают тем же синдромом, и вместе научиться ничего не делать — так в году появились соревнования по безделью. Если вы замечаете за собой, что не можете завершить ни одного дела и все время на нервах, вам тоже стоит попрактиковаться в этом занятии.

Совсем нечего делать на работе. Кто был в подобной ситуации?

Устроилась на работу 4 месяца назад, на собеседовании говорили, что работы много, она есть всегда. А на самом деле, работы на час, максимум полтора. Всё остальное время, 8 часов я просто сижу и не знаю, чем себя занять.

Лично для меня фраза «скучно, делать нечего» — что-то вроде вымирающего вида животных, занесенных в красную книгу. То есть, о существовании такой проблемы у других я, конечно, слышала, но сама не сталкивалась ни разу. Причина проста: каждое утро я думаю о том, чтобы все эти миллион дел как-то в имеющееся время впихнуть, а не о том, как бы это самое время заполнить.

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы - лидеры. Купить аллергены для кожных аллерготестов 1 ставка.

Похожие статьи

• Обж что делать после голодания
• Как сделать в майнкрафте 1.7.5 порталы
• Что можно из перчатки сделать своими руками
• Как сделать детскую куклу - Мастер-класс: как сделать куклу Лалалупси своими руками?